Apoio Mindful para pais de crianças com hiperatividade (ou mais agitadas)
Desesperantes. Não posso qualificar esses anos de outra forma: sentia-me perdida, cansada, esgotada e, às vezes, revoltada, muito revoltada – questionava-me muitas vezes: “porquê a mim?”. Recordo-me de um dia estar na Ericeira. Observava o mar azul e o laranja do sol;...
O meu filho é desobediente, e agora?
Os meus filhos, principalmente o mais velho, faz-me muitas vezes revisitar a minha criança. Nestas últimas semanas este regresso foi constante. É triste observar o meu filho a viver os mesmos rótulos do que eu, rótulos esses que sei que ficam marcados na alma e dos...
Quando o teu filho te leva para caminhos inesperados …
“És burra, és burra, és burra, és burra…”, dizia a minha voz interior. “Não vales nada, não mereces nada, ….” , continuava ela. Não, não posso mostrar isso aos outros. Não posso. Vamos lá beber uns copos… vamos lá fazer umas...
Qual a maior lição que o teu filho te ensinou?
Eu tinha medo de me expor. Ao contrário do que possa parecer, eu tinha muito medo de mostrar quem realmente era – a minha essência. Existiam partes de mim que escondia, inclusive de mim própria. Tinha medo de as mostrar com vergonha, sim vergonha, do que...
Como as birras – as da mãe – podem ser reveladoras
Esta semana foi semana de birras – da mãe. Nem nós, adultos, reparamos o quanto às vezes andamos às voltas para dizer o que realmente sentimos e necessitamos. Nem nós, adultos, reparamos o quanto nos é difícil pedir um abraço, uma palavra de reconhecimento, uma...
Olá! O meu nome é Carla Patrocínio, sou coach parental e ajudo pais de crianças desafiantes (hiperativas, agitadas, ansiosas, impulsivas) a criarem relações mais harmoniosas e autênticas com os seus filhos, assim como, a desvendarem todo o seu potencial criativo. No meu blog tenho como intenção, através do meu exemplo e dos estudos que fiz e faço, trazer à luz formas de identificar as oportunidades de crescimento que os nossos filhos nos oferecem, resultando numa parentalidade mais consciente.
